玉米是主要的粗粮,它的食用方法有很多,如玉米面饼、玉米面饺子、玉米油以及玉米面发糕等等。多食用粗粮有益于身体健康,
制作玉米面发糕的材料有玉米面、普通面粉、白糖、干酵母、阿胶蜜枣、黄豆粉、水等等。制作步骤如下:
1取适量的玉米面、普通面粉、干酵母以及白糖,并将它们混合到一块,将蜜枣切成小颗粒放入。
2加适量的水,用筷子搅拌成面糊。
3搅拌完之后搁置一段时间让其发酵,等发酵好之后根据自己的喜好制作各种形状、大小的发糕。
4发糕准备好后就可以上锅蒸了,蒸熟之后就可以享用美味发糕了。
粗粮不仅能改善口味,还有益于健康,朋友们可以多食用哦。